CATEGORY ヘルシー

つわり時や産前産後の食事は宅配で乗り切ろう!!

つわりの時や産前産後の料理作りは正直辛いものがありますよね。 私自身、つわりが酷くお米の炊ける匂いはもちろん、料理番組やテレビでご飯を食べている姿を観るだけでも気持ちが悪くなるほどでした。 それでも料理を作らないわけにも…

食材宅配oisixは家族みんなが喜ぶ食材の宝庫!!

最近はネットスーパーや買い物代行などが増えて毎日のお買い物がとても楽にできるようになってきました。 特に、妊婦さんや小さなお子さんがいるご家庭、共働き家庭など中々スーパーへ買い物に行けないという方に便利なサービス。 今回…

iHerbで見つけた糖質OFF&グルテンフリーなお菓子!!

妊娠中や産後の止まらない食欲。 でも、欲するままに食べていたら身体にも悪いし体重も増加する一方ですよね・・。 我慢したくない! 罪悪感なく美味しいお菓子を食べたい! なるべく身体にも良いものを! という願いをかなえてくれ…

iHerbで買うヘルシー子ども向けスナック!!

最近よく利用しているアメリカの自然商品オンラインショップi Herb。 スナック、化粧品、サプリ、調味料など手軽に購入出来るので重宝しています♪ その中で、今回は子ども用によく買っているヘルシースナックをいくつかご紹介し…

妊娠&産後太りしない!?低糖質オススメお菓子6選!!

妊娠中も産後もとにかくお腹がすく!!間食せずにはいられない!!! そんなママさんも多いのではないでしょうか。 でも甘いお菓子ばかり食べるのは健康上良くない。特に妊娠中の体重管理は大切。 産後の授乳中も乳腺炎や母乳の質に関…

コストコのアップルソースは子どものおやつに最高!!

コストコに行くとここぞとばかりに色んなものが欲しくなってしまうのがまさにコストコマジック・・・。 お会計の金額にびっくりしたこと数え切れず。 コストコマスターさんのブログ等でその時期オススメの商品やレビューをコストコに行…